Öppna träningspass i Vasa/Vörå, vecka 22
Öppna träningspass för skidare tillgängliga i Vasa/Vöråregionen under vecka 22. Intresserade välkomna att delta på träningarna.
- Må 25:e maj – Rs banan Pitostakning + Balans o skicklighet
kl. 15.30 Vörå Rullskidbanan - Ti 26:e maj – RS skate 5x15sek + 15min FU + 5x15sek + 10min FU kl. 08.00 Vörå Rullskidbanan
- Ons 27:e maj – Långa löptestet D:6km/H:10km, Vörå skidcentrum Testet startar 16.30. (färdigt uppv. då)
- Fre 29:e maj – RS PS 90min inneh. 2x10x30sek/60sek, paus. 5min seriepaus. kl. 08.00 Botniahallen
Kategorier:
fss
kommunikation
träning